Categories Archives: Alimentazione & Integrazione

La mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

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La mentalità degli integratori alimentari Quando inizi a mangiare Paleo, semplicemente non hai bisogno di integratori vitaminici o minerali [13]. Infatti, ad eccezione dell’olio di pesce e della vitamina D, se scegli di assumere antiossidanti e/o vitamine del gruppo B, aumenterai il rischio di cancro, malattie cardiache e morte per tutte le cause combinate. Uno dei miei primi [...]read moreLa mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

La dieta paleo aumenta i livelli di TMAO? » Trevor Connor

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Uno studio ha scoperto che la paleo aumenta i livelli di TMAO, ma studia davvero la dieta paleo? Al centro del processo scientifico c’è il dibattito. Il dibattito è fondamentale perché tutto nella scienza è una teoria e le teorie possono essere migliorate solo sfidandole e perfezionandole costantemente. Nella scienza della nutrizione il dibattito si fa [...]read moreLa dieta paleo aumenta i livelli di TMAO? » Trevor Connor

Coenzima Q10, integratore antiossidante necessario? » Christopher Clark

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Coenzima Q10, integratore antiossidante necessario? Il Coenzima Q10 (CoQ10) è uno degli integratori antiossidanti più consumati, ma secondo una ricerca pubblicata di recente, il CoQ10 non funziona come comunemente si crede.  All’inizio di questo mese, un team di ricercatori guidato dal professor Siegfried Hekimi della McGill University (Canada) ha pubblicato le sue straordinarie scoperte su Nature [...]read moreCoenzima Q10, integratore antiossidante necessario? » Christopher Clark