Categories Archives: Medicina & Salute

Paleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi

Diciamoci la verità: quando il suffisso “diet” o “dieta” viene posizionato lì, dopo una qualsiasi altra parola, è facile storcere il naso. Siamo stati abituati nel corso degli ultimi decenni ad un marketing esasperato riguardante il dimagrimento, passando da diete dal nome fantasioso a quelle che riportano il nome dei loro inventori per poi arrivare [...]read morePaleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi

Mal di testa, quali strategie per stare meglio? » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Noto anche come cefalea, il mal di testa è un disturbo invalidante, i pazienti che ne sono affetti lo definiscono incurabile (se non con l’uso di potenti farmaci). Il perchè di alcune cefalee cosi invalidanti ci viene fornito da uno studio recente pubblicato sulla rivista Nature (maggio 2019) che ha evidenziato come esistono collegamenti diretti [...]read moreMal di testa, quali strategie per stare meglio? » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Alimentazione, invecchiamento e malattie degenerative » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Invecchiamento e malattie degenerative: alimentazione e stile di vita possono incidere su questi processi? Vi capita mai di incontrare vecchi amici che non vedete da anni e far fatica a riconoscerli (mentre dentro di voi pensate quanto poco sia stato clemente il tempo con alcune persone!)? È solo questione di genetica o si può davvero [...]read moreAlimentazione, invecchiamento e malattie degenerative » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Melatonina: usi ed abusi » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Nella pratica quotidiana mi interrogo spesso su quale sia la causa principale che ha portato i pazienti alla perdita del loro equilibrio interno; cerco di capire qual è lo stato di vitalità e dove la forza vitale, insita in ogni organismo, ha perso la sua capacità di manifestarsi. Cosa si intende esattamente per forza vitale? [...]read moreMelatonina: usi ed abusi » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Pliche o Plicometrie: quando e perché usarle? » Davide Cabras

PERCHÉ LE PLICHE? L’utilizzo di questo tipo d’indicatori permette di capire in che modo la persona che abbiamo di fronte sta rispondendo ad una proposta alimentare o a un percorso di allenamento finalizzato al dimagrimento e, di conseguenza, consente al P. T. di intervenire in maniera adeguata al fine di ottimizzare i risultati. In generale, [...]read morePliche o Plicometrie: quando e perché usarle? » Davide Cabras

Intervista a Vanessa Di Nepi, osteopata classica | PaleoAdvisor

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Dalla nascita di questa piattaforma (gennaio 2019), il numero di professionisti che sta accogliendo con entusiasmo e interesse questa iniziativa è in continua crescita (leggi qui la nostra mission). Tra questi la dottoressa Vanessa di Nepi, osteopata classica romana, che è la prima a concederci un’intervista in cui ci parla della sua professione e del [...]read moreIntervista a Vanessa Di Nepi, osteopata classica | PaleoAdvisor

Il lato nascosto della lombalgia: intestino e alimentazione | Dott.ssa Vanessa di Nepi

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In quest’articolo mi piacerebbe affrontare la lombalgia osservandola da vicino prima nei suoi aspetti meccanici, per poi passare a un punto di vista più “intimo” che riguarda sia le strutture viscerali che emotive ad essa correlate; per poi capire se la storia evolutiva dell’uomo e l’alimentazione moderna possano avere ripercussioni e/o essere la concausa di [...]read moreIl lato nascosto della lombalgia: intestino e alimentazione | Dott.ssa Vanessa di Nepi

La correlazione tra il dolore e l’alimentazione moderna | Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Sono un’osteopata e ho a che fare ogni giorno con persone affette da dolori osteo articolari di varia natura; nel corso degli anni mi capitano sempre più spesso non solo anziani e sportivi (del cui dolore si potrebbe avere una spiegazione più logica) ma anche giovani donne, mamme e ancora di più adolescenti afflitti da [...]read moreLa correlazione tra il dolore e l’alimentazione moderna | Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Nuovo Programma per la Rieducazione Consapevole | Dott. Alessandro Pini

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In cosa consiste il nuovo progetto per una RIEDUCAZIONE CONSAPEVOLE? Alimentazione, postura e movimento: questo programma è rivolto a chi necessita di tornare in forma ed a quelle persone che forse mai hanno percepito cosa voglia dire la parola “benessere”. Doti necessarie: motivazione, apertura mentale, costanza. Facciamo un po’ di selezione: Dovrai allenarti 1 o [...]read moreNuovo Programma per la Rieducazione Consapevole | Dott. Alessandro Pini

Che cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? | PaleoAdvisor

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Che cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? Il Protocollo Autoimmune Paleo (Auto Immune Protocol, AIP) è un regime alimentare consigliato a chi soffre di malattie autoimmuni o di dolori e presenta un elevato grado di infiammazione sistemica, ma anche a chi è interessato a una disintossicazione profonda dell’organismo o ha il dubbio che alcuni cibi [...]read moreChe cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? | PaleoAdvisor