omega 3 Archivi - PaleoAdvisor

La mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

05/06/2021 Francesca Pietrobon Nessun commento Alimentazione & Integrazione, Medicina & Salute integratori, omega 3, vitamina d

La mentalità degli integratori alimentari Quando inizi a mangiare Paleo, semplicemente non hai bisogno di integratori vitaminici o minerali [13]. Infatti, ad eccezione dell’olio di pesce e della vitamina D, se scegli di assumere antiossidanti e/o vitamine del gruppo B, aumenterai il rischio di cancro, malattie cardiache e morte per tutte le cause combinate. Uno dei miei primi [...]read moreLa mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

Omega 3 DHA perché è importante? » David Perlmutter

11/08/2020 Francesca Pietrobon Nessun commento Alimentazione & Integrazione, Medicina & Salute omega 3

(Estratti dal libro “La Dieta Intelligente — Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello” 2013) L’OMEGA 3 DHA Negli ultimi tempi l’acido docosaesaenoico (DHA) sta ricevendo forse più attenzione di ogni altra molecola utile al cervello. Da diversi decenni gli scienziati studiano in modo approfondito questa sostanza cruciale. Il DHA è un acido [...]read moreOmega 3 DHA perché è importante? » David Perlmutter

Paleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi

23/06/2019 Francesca Pietrobon Nessun commento Alimentazione & Integrazione, Medicina & Salute aterosclerosi, cereali, glicogeno, latticini, legumi, malattie autoimmuni, omega 3, paleo diet, vitamina d

Dieta Paleo o alimentazione Secondo Natura? Diciamoci la verità: quando il suffisso “diet” o “dieta” viene posizionato lì, dopo una qualsiasi altra parola, è facile storcere il naso. Siamo stati abituati nel corso degli ultimi decenni ad un marketing esasperato riguardante il dimagrimento, passando da diete dal nome fantasioso a quelle che riportano il nome [...]read morePaleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi