Tag: omega 3

La mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

La mentalità degli integratori alimentari Quando inizi a mangiare Paleo, semplicemente non hai bisogno di integratori vitaminici o minerali [13]. Infatti, ad eccezione dell’olio di pesce e della vitamina D, se scegli di [...]read moreLa mentalità degli integratori alimentari » Loren Cordain Ph.D (parte 1)

Omega 3 DHA perché è importante? » David Perlmutter

pesce nel ghiaccio

(Estratti dal libro “La Dieta Intelligente — Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello” 2013) L’OMEGA 3 DHA Negli ultimi tempi l’acido docosaesaenoico (DHA) sta ricevendo forse più [...]read moreOmega 3 DHA perché è importante? » David Perlmutter

Paleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi

Dieta Paleo o alimentazione Secondo Natura? Diciamoci la verità: quando il suffisso “diet” o “dieta” viene posizionato lì, dopo una qualsiasi altra parola, è facile storcere il naso. Siamo stati [...]read morePaleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi