Categories Archives: Sport & Fitness

L’intervista di Tim Ferris a Charles Poliquin

Charles Poliquin e Tim Ferris

L’intervista di Tim Ferris a Charles Poliquin (Intervista estratta dal libro Il Segreto dei Giganti di Tim Ferris) Charles Poliquin è uno degli allenatori di potenziamento più famosi del mondo. Ha seguito atleti di alto livello provenienti da quasi 20 diverse discipline sportive, inclusi campioni olimpionici, star dell’hockey, del football e del bodybuilding. Tra i [...]read moreL’intervista di Tim Ferris a Charles Poliquin

Il Primitive Functional Training spiegato da Alessio Vilardi

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Primitive Functional Training: facciamo chiarezza Il Primitive Functional Training è un sistema di allenamento completamente a corpo libero che nasce dagli studi del Master Emilio Troiano sulla Biomeccanica e la Fisiologia del movimento del corpo umano. Unisce l’efficacia del Primitive Functional Movement con il corretto approccio al Functional Training e si basa su una serie [...]read moreIl Primitive Functional Training spiegato da Alessio Vilardi

Steroidi anabolizzanti: azione e effetti collaterali » Davide Cabras

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Steroidi anabolizzanti: azione e effetti collaterali PREMESSA: sono fermamente contrario all’uso delle sostanze dopanti sia come atleta che come studioso della naturopatia e sosterrò sempre la naturale e sana pratica del culturismo all’insegna del rispetto della salute e amore per la vita. La mia formazione europea in medicina nutrizionale mi ha portato ad affrontare anche [...]read moreSteroidi anabolizzanti: azione e effetti collaterali » Davide Cabras