Tag: legumi

Parliamo di Legumi… » Dott.ssa Tiziana Striani

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PALEO DIETA E LEGUMI Vorrei affrontare con voi un argomento e un discorso che affronto quotidianamente con i miei clienti: i “fatidici” legumi…fanno bene o fanno male? E com’è possibile che possano far male? Purtroppo è un argomento molto discusso e si sentono pareri contrastanti. I legumi sono considerati un cibo sano e ideale, da [...]read moreParliamo di Legumi… » Dott.ssa Tiziana Striani

Paleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi

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Diciamoci la verità: quando il suffisso “diet” o “dieta” viene posizionato lì, dopo una qualsiasi altra parola, è facile storcere il naso. Siamo stati abituati nel corso degli ultimi decenni ad un marketing esasperato riguardante il dimagrimento, passando da diete dal nome fantasioso a quelle che riportano il nome dei loro inventori per poi arrivare [...]read morePaleo Diet o alimentazione secondo Natura? » Alessio D. Vilardi