Categories Archives: Alimentazione & Integrazione

Alimentazione Secondo Natura: come scegliere gli alimenti? » Dott.ssa Silvia Santinato

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Dieta Paleo Secondo Natura, come metterla in pratica nel XXI secolo? Fino a dieci dodici  anni fa circa non ero a conoscenza che l’alimentazione con la quale i miei genitori mi avevano cresciuta avesse un nome  “paleo diet“, “ancestrale”, “secondo natura” … per me è un’alimentazione d’istinto che sa di buono,  di genuino,  d’infanzia… mi [...]read moreAlimentazione Secondo Natura: come scegliere gli alimenti? » Dott.ssa Silvia Santinato

Segui la dieta paleo? Sì, ma che acqua bevi? » Simone Moscato

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HAI DETTO ADDIO ALLA COLAZIONE E PRANZI CON BISTECCA GRASS FED E VERDURA DI STAGIONE? SÌ, MA CHE ACQUA BEVI? Qualche tempo fa avrai preso la drastica decisione di dire addio a caffè, pasta e pizza per iniziare il tuo percorso di nutrizione Paleo. Dopo aver sofferto le prime mattine rinunciando al cornetto e “cappuccio” [...]read moreSegui la dieta paleo? Sì, ma che acqua bevi? » Simone Moscato

I contraccettivi ormonali possono alterare i livelli di vitamina D » PaleoAdvisor

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La vitamina D è un ormone coinvolto nel sistema immunitario e nella gestione dei livelli di calcio nel sangue. Circa il 90 percento della vitamina D viene prodotto dal corpo quando la pelle è esposta alla luce solare. Una porzione minore dell’apporto di vitamina D nel corpo – circa il 10 percento – proviene dal [...]read moreI contraccettivi ormonali possono alterare i livelli di vitamina D » PaleoAdvisor