Categories Archives: Medicina & Salute

Alimentazione, invecchiamento e malattie degenerative » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Invecchiamento e malattie degenerative: alimentazione e stile di vita possono incidere su questi processi? Vi capita mai di incontrare vecchi amici che non vedete da anni e far fatica a riconoscerli (mentre dentro di voi pensate quanto poco sia stato clemente il tempo con alcune persone!)? È solo questione di genetica o si può davvero [...]read moreAlimentazione, invecchiamento e malattie degenerative » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Melatonina: usi ed abusi » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Nella pratica quotidiana mi interrogo spesso su quale sia la causa principale che ha portato i pazienti alla perdita del loro equilibrio interno; cerco di capire qual è lo stato di vitalità e dove la forza vitale, insita in ogni organismo, ha perso la sua capacità di manifestarsi. Cosa si intende esattamente per forza vitale? [...]read moreMelatonina: usi ed abusi » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Pliche o Plicometrie: quando e perché usarle? » Davide Cabras

PERCHÉ LE PLICHE? L’utilizzo di questo tipo d’indicatori permette di capire in che modo la persona che abbiamo di fronte sta rispondendo ad una proposta alimentare o a un percorso di allenamento finalizzato al dimagrimento e, di conseguenza, consente al P. T. di intervenire in maniera adeguata al fine di ottimizzare i risultati. In generale, [...]read morePliche o Plicometrie: quando e perché usarle? » Davide Cabras

Intervista a Vanessa Di Nepi, osteopata classica » PaleoAdvisor

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Dalla nascita di questa piattaforma (gennaio 2019), il numero di professionisti che sta accogliendo con entusiasmo e interesse questa iniziativa è in continua crescita (leggi qui la nostra mission). Tra questi la dottoressa Vanessa di Nepi, osteopata classica romana, che è la prima a concederci un’intervista in cui ci parla della sua professione e del [...]read moreIntervista a Vanessa Di Nepi, osteopata classica » PaleoAdvisor

Il lato nascosto della lombalgia: intestino e alimentazione » Dott.ssa Vanessa di Nepi

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In quest’articolo mi piacerebbe affrontare la lombalgia osservandola da vicino prima nei suoi aspetti meccanici, per poi passare a un punto di vista più “intimo” che riguarda sia le strutture viscerali che emotive ad essa correlate; per poi capire se la storia evolutiva dell’uomo e l’alimentazione moderna possano avere ripercussioni e/o essere la concausa di [...]read moreIl lato nascosto della lombalgia: intestino e alimentazione » Dott.ssa Vanessa di Nepi

La correlazione tra il dolore e l’alimentazione moderna » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

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Sono un’osteopata e ho a che fare ogni giorno con persone affette da dolori osteo articolari di varia natura; nel corso degli anni mi capitano sempre più spesso non solo anziani e sportivi (del cui dolore si potrebbe avere una spiegazione più logica) ma anche giovani donne, mamme e ancora di più adolescenti afflitti da [...]read moreLa correlazione tra il dolore e l’alimentazione moderna » Dott.ssa Vanessa Di Nepi

Nuovo Programma per la Rieducazione Consapevole » Dott. Alessandro Pini

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In cosa consiste il nuovo progetto per una RIEDUCAZIONE CONSAPEVOLE? Alimentazione, postura e movimento: questo programma è rivolto a chi necessita di tornare in forma ed a quelle persone che forse mai hanno percepito cosa voglia dire la parola “benessere”. Doti necessarie: motivazione, apertura mentale, costanza. Facciamo un po’ di selezione: Dovrai allenarti 1 o [...]read moreNuovo Programma per la Rieducazione Consapevole » Dott. Alessandro Pini

Che cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? » PaleoAdvisor

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Che cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? Il Protocollo Autoimmune Paleo (Auto Immune Protocol, AIP) è un regime alimentare consigliato a chi soffre di malattie autoimmuni o di dolori e presenta un elevato grado di infiammazione sistemica, ma anche a chi è interessato a una disintossicazione profonda dell’organismo o ha il dubbio che alcuni cibi [...]read moreChe cos’è il Protocollo Autoimmune Paleo (AIP)? » PaleoAdvisor

Perché il movimento Paleo sta morendo (ma non in Italia) » PaleoAdvisor

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Nell’estate del 2016 il medico svedese Dr. Andreas Eenfeldt , fondatore dell’autorevole blog Diet Doctor, pubblica sul suo sito questo articolo: Dai un’occhiata a questo post di Instagram di Paleo f(x) – una delle più grandi organizzazioni Paleo. Ha perfettamente senso, vero? Perché sappiamo tutti che gli uomini delle caverne bevevano bibite zuccherate artificialmente in [...]read morePerché il movimento Paleo sta morendo (ma non in Italia) » PaleoAdvisor

Non c’è D senza K, non solo per la salute delle ossa » Dott.ssa Irene Palazzi

Non tutti conoscono l’esistenza, quindi il ruolo della vitamina K2. Più famosa è la vitamina D che nella sua forma attiva D3 (1,25- diiidrossicolecalciferolo) è coinvolta non solo nel metabolismo osseo permettendo il riassorbimento di calcio e fosforo a livello intestinale, del calcio anche a livello renale, ma che agisce anche come ormone, un messaggero [...]read moreNon c’è D senza K, non solo per la salute delle ossa » Dott.ssa Irene Palazzi