Gli articoli di Paleoadvisor
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Traduzione dall'inglese dell'articolo Groundbreaking Research Finds The Paleo Diet® Most Effective at Improving Markers of Chronic Illness di Trevor Connor (The Paleo Diet March 2, 2023) La prima meta-analisi completa... -
La dieta "Paleo" degli Hazda in un'intervista all'antropologo evoluzionista Herman Pontzer Traduzione dall'inglese dell'articolo Our Ancestors Ate a Paleo Diet, With Carbs di Diana Kwon (Knowable Magaziine October 11, 2022) La...
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Intervista di Francesca Pietrobon a Simone Fusco, istruttore esperto certificato del metodo Wim Hof Respirazione, meditazione, freddo.Sono questi i tre pilastri fondamentali del metodo inventato dall'olandese Wim Hof, per aumentare...
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Che cos’è l’acrilammide? Hai presente quella gustosa crosticina dall’aspetto e dal sapore “abbrustolito” che rende così gustosi i cibi fritti e cotti al forno? Quella crosticina ha un nome, si...
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Le arachidi sono paleo? Le arachidi (e il burro di arachidi) non sono Paleo. Le arachidi, infatti, non sono affatto noci - fanno parte della famiglia dei legumi - e...
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Il latte provoca insulino-resistenza e sindrome metabolica? L'indice glicemico è l’indicatore della risposta glicemica di un alimento, misura cioè quanto un alimento aumenta le nostre concentrazioni di glucosio nel sangue. Gli...
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5 cibi paleo ricchi di antiossidanti Testo tradotto e editato dall’articolo Ancestral Foods for Antioxidant Health di Dr. Marc Bubbs. Prima o dopo tutti ci siamo probabilmente chiesti come aumentare gli...
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Dr. Sarah Ballantyne, Ph. D. Peggio del glutine: la classe delle agglutinine delle lectine Testo tradotto e editato dall’articolo Worse than Gluten: The Agglutinin Class of Lectins di Dr. Sarah Ballantyne,...
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Paleo dieta, va bene per gli animali domestici? La Paleo Diet è diventata uno degli stili di vita per la salute e il benessere più rispettati e scientificamente distinti negli...
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Come molti sanno già, da anni mi interessano le sostanze xenobiotiche, ovvero "estranee alla vita", al nostro organismo. Tra queste, le materie plastiche che hanno invaso prepotentemente i mercati risultando...
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Tempo fa ho scritto un ampio articolo sulla supplementazione di acido folico. A partire dal 1998 la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha imposto che tutta la farina di...
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La mentalità degli integratori alimentari Quando inizi a mangiare Paleo, semplicemente non hai bisogno di integratori vitaminici o minerali . Infatti, ad eccezione dell'olio di pesce e della vitamina D, se scegli di...